Trẻ dưới 6 tháng tuổi có cần bổ sung vi chất không?

Nuôi con thời hiện đại không chỉ gói gọn trong “ăn ngon, mặc đẹp” mà phải “an toàn, phát triển toàn diện”. Vì lẽ đó, nhu cầu sử dụng sản phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng ngày càng được quan tâm.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bổ sung vi chất khi nào?

Việc trẻ < 6 tháng tuổi có cần bổ sung vi chất không sẽ được chia làm 2 trường hợp.

(1) TH1: Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ có sức khỏe bình thường, được bú mẹ và ăn uống đầy đủ sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chất. Bởi trong giai đoạn này, bé bú sữa là chủ yếu, trong đó thành phần sữa mẹ và SCT đã cung cấp đầy đủ các vitamin mà con cần.

Ba mẹ hãy theo dõi hình ảnh phía dưới để có góc nhìn thực tế hơn về dinh dưỡng trong sữa mẹ và nhu cầu dinh dưỡng con cần nhé. Thực tế, dinh dưỡng trong sữa mẹ gần như đáp ứng hoàn toàn nhu cầu dinh dưỡng của con. Duy chỉ có hàm lượng vitamin D trong sữa mẹ ít hơn lượng vitamin D thực tế mà con cần, nên trong giai đoạn này con chỉ cần bổ sung vitamin D là đủ, theo liều lượng như sau:

– Trẻ < 1 tuổi: Cần 400 IU vitamin D/ngày

– Trẻ > 1 tuổi: Cần 600 – 1000 IU vitamin D/ngày.

– Với trẻ sử dụng SCT, nếu mỗi ngày bé bú khoảng 900ml thì con không cần bổ sung thêm vi chất. Còn nếu bé ti mẹ hoàn toàn, hoặc ti < hơn 900ml SCT/ngày, ba mẹ hãy  hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vit D cho con nhé.

(2) TH2: Trong một số trường hợp như trẻ sinh non, sinh đôi, trẻ lớn quá nhanh, chất lượng bữa ăn không đảm bảo, không được bú sữa mẹ, bị suy dinh dưỡng, tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu, mắc các bệnh về gan, mật… sẽ bị thiếu vitamin và khoáng chất.

Vì vậy, nếu trẻ không may rơi vào nhóm có nguy cơ bị thiếu hụt này thì việc bổ sung vi chất dinh dưỡng là việc cần thiết. Ngoài ra, nếu ba mẹ nghi ngờ chế độ ăn không cung cấp đủ thì ngay cả những trẻ khỏe mạnh cũng nên bổ sung vitamin và khoáng chất.

– Trẻ sinh non < 36 tuần thì cần bổ sung sắt liều sinh lý từ khi sinh; trẻ đủ tháng thì bổ sung sắt từ 4-6 tháng tuổi; hoặc mẹ thấy ăn dặm đa dạng, giàu sắt rồi thì không bổ sung sắt cho con nữa.

– Trẻ tiêu chảy, biếng ăn, rối loạn tiêu hóa, đề kháng kém…thì mẹ cho con uống kẽm, uống tăng đề kháng, tiêm chủng đầy đủ và giữ vệ sinh cá nhân tốt.

– Trẻ < 12 tháng, sữa là chính nên rất khó thiếu canxi. Vì vậy, mẹ đừng bổ sung thêm canxi ngoài, thay vào đó, tập trung bổ sung đủ vitamin D3 để cơ thể hấp thụ, vì không có vitamin D3 thì cơ thể không hấp thụ được canxi trong sữa và thức ăn.

Lưu ý về việc cho trẻ bổ sung vi chất

Tuy nhiên, Baby’s Sky cần nhấn mạnh rằng, việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ phải hết sức thận trọng. Thay vì giữ thói quen bổ sung chất bổ cho con một cách đầy “cảm tính”, hãy làm ba mẹ thông thái bằng cách tiếp nhận thông tin một cách có chọn lọc để lựa chọn được sản phẩm hiệu quả, an toàn. Ngoài ra, ba mẹ nên nhờ bác sĩ Nhi có chuyên môn tư vấn sẽ an toàn và hiệu quả, đồng thời xây dựng kiến thức chăm sóc con một cách tốt hơn.